本页主题: 玉米蒸麦粥(玉米粉,燕麦,豆浆) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 玉米蒸麦粥(玉米粉,燕麦,豆浆)

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玉米蒸麦粥(玉米粉,燕麦,豆浆) :%Iv<d<  
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玉米蒸麦粥。 *>zOWocxD  
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原料:玉米粉150克,燕麦100克,豆浆250克,白糖适量。 U,T#{  
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制法:1.燕麦仁淘洗干净,放入锅内,加水煮熟呈开花状;冷豆浆加玉米粉搅拌,调成玉米糊。 >d"\  
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    2.将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅内,不停搅拌,烧沸后小火煮10分钟,加入白糖调味即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-04 23:33 | [楼 主]
wayfarer.X
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呢粥好有营养啊 p%+uv\Ix  
全部都系粗粮
顶端 Posted: 2009-01-04 23:35 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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好核突!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-04 23:36 | 2 楼
古烈蛋治
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我中意!
........
顶端 Posted: 2009-01-05 11:00 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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加入白糖调味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-05 12:59 | 4 楼
古烈蛋治
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Quote:
引用第4楼ψ山村老师ζφ2009-01-05 12:59发表的: z,"fr%*,N  
加入白糖调味
j~IX  
Ch~2w)HAA  
0KQDw  
冰糖得唔得呀?
........
顶端 Posted: 2009-01-06 18:40 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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冷豆浆加玉米粉搅拌
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-07 01:19 | 6 楼
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