蓝调粤语 » 美食情报站 » 茄汁龙虾(龙虾,口蘑,西兰花,蛋,面粉)
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ψ山村老师ζφ
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 茄汁龙虾(龙虾,口蘑,西兰花,蛋,面粉)

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茄汁龙虾(龙虾,口蘑,西兰花,蛋,面粉) 4Z>gK(  
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原料:龙虾一只、口蘑20g、西兰花80g、鸡蛋2个、面粉适量。番茄沙司10g、赫2g、圆葱碎5g、西芹碎5g、胡椒粉0.4g、橄榄油15g、奶油15g。 ]\KVA)\  
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制法:1、将龙虾洗净取肉、切段，用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎腌制入味、用鸡蛋、面粉调糊，放腌制好的龙虾肉挂蛋糊炸熟。 Wlxmp['Bh  
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  2、煎盘中倒入橄榄油，烧热后下圆葱碎、西芹碎炒出香味，再倒入番茄沙司、口蘑、炸好的龙虾肉，最后用盐、胡椒粉调味即可装盘。
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    顶端 Posted: 2009-01-07 13:28 | [楼 主]
    古烈蛋治
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    呢個正到爆啦！
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    顶端 Posted: 2009-01-07 13:31 | 1 楼
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    西芹碎炒出香味
    你说再见情人
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    顶端 Posted: 2009-01-07 21:47 | 2 楼
    古烈蛋治
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    睇見就流口水啦！
    ........
    顶端 Posted: 2009-01-08 09:12 | 3 楼
    gy77gy77
    親口講您累得很
    灌水天才奖
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    茄汁龙虾
    「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2009-01-08 16:46 | 4 楼
    ψ山村老师ζφ
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    西芹碎腌制入味
    你说再见情人
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    顶端 Posted: 2009-01-08 19:10 | 5 楼
    古烈蛋治
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    胡椒粉调味即可装盘
    ........
    顶端 Posted: 2009-01-12 09:39 | 6 楼
    ψ山村老师ζφ
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    炸好的龙虾肉
    你说再见情人
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    顶端 Posted: 2009-01-12 10:50 | 7 楼
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