番茄鸡块(鸡腿,番茄,洋葱,茄汁,糖)
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番茄鸡块(鸡腿,番茄,洋葱,茄汁,糖) 7N=-Y>$X |Au ]1} :I1
_X ymN!-x8q>' 原料:鸡腿2个,番茄(中型)2个,洋葱l4个,腌渍嫩姜约30克,茄汁3大匙,糖1大匙,酱油1大匙,盐1/2茶匙,水1/4杯,芡粉l茶匙。 A],ooiq< }uY!(4Rw O+~ 7l?o 制法:1、鸡腿洗净,切块;番茄切滚刀块、洋葱切粗丝、嫩姜切丝。 6#e::GD ',I0ih#Ls '5KeL3J; 2、锅中热油2大匙,放入洋葱炒香,再加入鸡块,拌炒至肉变色,且看不到血水后,加入番茄拌炒,再加入姜片、茄汁、糖、酱油拌炒约2分钟,加入水拌匀,加盖焖煮约10分钟,加盐调味后,以调入1大匙水的芡粉勾芡,至稠状后盛起。
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