本页主题: 番茄鸡块(鸡腿,番茄,洋葱,茄汁,糖) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 番茄鸡块(鸡腿,番茄,洋葱,茄汁,糖)

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图片:
番茄鸡块(鸡腿,番茄,洋葱,茄汁,糖) 7N=-Y>$X  
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原料:鸡腿2个,番茄(中型)2个,洋葱l4个,腌渍嫩姜约30克,茄汁3大匙,糖1大匙,酱油1大匙,盐1/2茶匙,水1/4杯,芡粉l茶匙。 A],ooiq<  
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制法:1、鸡腿洗净,切块;番茄切滚刀块、洋葱切粗丝、嫩姜切丝。 6#e::GD  
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    2、锅中热油2大匙,放入洋葱炒香,再加入鸡块,拌炒至肉变色,且看不到血水后,加入番茄拌炒,再加入姜片、茄汁、糖、酱油拌炒约2分钟,加入水拌匀,加盖焖煮约10分钟,加盐调味后,以调入1大匙水的芡粉勾芡,至稠状后盛起。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-11 20:56 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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番茄鸡块
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2009-01-11 21:57 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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鸡腿,番茄
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-11 22:08 | 2 楼
古烈蛋治
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過得去啦!
........
顶端 Posted: 2009-01-11 22:55 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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拌炒至肉变色
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-01-12 17:04 | 4 楼
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