青蒜炒羊血(羊血,青蒜,盐,鸡精,香油) **-rPonM[  
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原料：羊血300克，青蒜20克，盐、鸡精、香油、淀粉各5克，蚝油、料酒各15克，葱姜末10克、清汤50克、色拉油80克 U*N{H$ACuR  
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制法：1、青蒜洗净，择去老叶，切段。羊血切大块备用。 x]Nx,tt  
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    2、炒锅内加水烧沸，烹入料酒，放人羊血汆15秒后捞出，控水备用。 "Cvr("'O  
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    3、炒锅内加油烧至三成热，放入葱姜末、青蒜段、清汤、料酒，再放人羊血，加盐、鸡精、蚝油调味，烧3分钟后勾芡，淋香油即可。

青蒜炒羊血

羊血,青蒜

好唔好吃噶

羊血,青蒜,盐