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kenkenkk
级别: 新人

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 金銀蒜蝦乾蒸勝瓜

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材料及份量: }HxC ~J"  
勝瓜 8⒂ SxW.dT8{  
蝦乾 2湯匙 0<u(!iL  
粉絲 2⒂ U^d!*9R  
蒜頭 10粒 2A(IsUtqO:  
金華火腿茸 1湯匙 sg8j}^VI  
薑 1片 @9\L|O'~?  
MBO>.M$B  
調味料: p$}1V2h;  
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粉絲煨料: YV)h"u+@0  
鹽 ¼茶匙  y aLc~K  
古月粉 少許 C$7dmGjZ  
麻油 少許  3;f}w g  
上湯 1杯 G&dz<f  
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勝瓜調味: D0 ,t,,L  
鹽 ½茶匙 "cx#6Bo|  
糖 ¼茶匙 MznMt2-u  
雞粉 ½茶匙 $-"V 2  
上湯 2湯匙 _>(qQ-Px  
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製法: .;jp 2^  
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1. 勝瓜去皮,去部份籽,切成骨牌狀。 *."a>?D~  
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2. 洗浸蝦乾,瀝乾。 D5jZ;z}  
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3. 浸粉絲,瀝乾,切段。 v8NoD_  
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4. 蒜頭切成茸,一半炸成金蒜,與生蒜均和,加入調味。  y3Lq"?h  
a@niig  
5. 燒油1湯匙,爆香薑片,灒酒,下粉絲煨料,滾後放入粉絲及蝦乾,煮至汁收乾,排放上碟。 9 t o2V  
b,o@ m  
6. 勝瓜排放於粉絲面,再放上金銀蒜,大火蒸約10分鐘,面灑上火腿茸,再蒸約1分鐘,即成。
顶端 Posted: 2009-09-29 18:41 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

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金华火腿准备上市。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-09-29 18:55 | 1 楼
kenkenkk
级别: 新人

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火腿茸很香~
顶端 Posted: 2009-09-30 12:54 | 2 楼
山风流水
级别: 强的不是人

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这个好吃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-01 01:19 | 3 楼
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