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kenkenkk
级别: 新人

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 素 肉 蒸 肉 餅

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材 料 _E7eJSM.  
豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許 !<'R%<E3 Q  
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調 味 : 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許 }zi6F.  
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南 瓜 茸 汁 材 料 : Ja2.1v|r .  
南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙 B dUyI_Ks:  
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做 法 : iBt5aUt  
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1. 南 瓜 去 皮 , 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。 N*;/~bt7 P  
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2. 煲 滾 清 雞 湯 , 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。 0&@6NW&Mu  
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做 法 C2T,1=  
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1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 , 隔 水 備 用 。 p- _j0zv  
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2. 豬 脢 肉 絞 碎 , 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 , 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 , 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。 #t*c*o  
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3. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 , 搓 成 小 肉 餅 , 面 放 少 許 杞 子 , 排 好 在 蒸 碟 上 。 3]Mx,u  
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4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 , 隔 去 水 份 , 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。
顶端 Posted: 2009-10-05 16:45 | [楼 主]
彩雲追月
不及閣主人
级别: 强人

多谢发贴的人[109]

 

素肉类都几好味。
Life as if The Paradise were on This Earth.
顶端 Posted: 2009-10-05 18:37 | 1 楼
山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 

素 肉 系咩
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-10-06 19:56 | 2 楼
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