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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 一道增进食欲的时髦开胃菜-凉拌茴香头

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图片:
原料: bKQ"ax>6p  
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茴香头、柠檬、芫荽、黄甜椒、蒜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:17 | [楼 主]
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图片:
做法: X;RI7{fW%X  
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1、茴香头洗净,切掉头尾; 7!)%%K.z6  
Ip-jqN J~  
2、将茴香头切成较细的丝; j(2T,WM  
UGgi)  
3、将茴香头丝泡在冰水里,挤上半个柠檬汁浸泡10-20分钟; DR=1';63  
g H.^NO5\'  
4、黄甜椒切较细的丝; u>#'Y+7  
2Mp;/b!  
5、芫荽切小段; %4J?xhd  
PN=yf@<V3F  
6、橄榄油、柠檬汁(少)、香醋、生抽、盐、蜂蜜、蒜蓉勾兑成调味汁; qMOD TM~+  
Sa5y7   
7、浸泡冰水的茴香头丝、黄甜椒丝、芫荽段放入大碗,加调味汁拌匀; W kE;tC*  
oef(i}8O@  
8、上桌前加少许红辣椒添色即可。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:18 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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图片:
贴心提示: "!2Fy-Y  
Y>r9"X| &H  
1、茴香头丝泡在冰水里,可以使之更加爽脆; N/(&&\3  
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2、挤柠檬汁浸泡茴香头丝,可使茴香头丝沾染上柠檬特有的清香; ~Os~pTo  
v*kTTaU&  
3、调味汁的口味可以根据个人口味不同,自由调解; V#zDYrp  
al1Uf]xh  
4、柠檬汁不要放入太多,以免太酸; [/xw5rO%  
Z':}ZXy]  
5、凉拌菜最好现拌现吃,不要放置过夜。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 22:18 | 2 楼
山风流水
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不大敢吃
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-02 22:43 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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加少许红辣椒添色
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-02 23:09 | 4 楼
山风流水
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还没吃过
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2009-12-03 03:10 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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不要放置过夜
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2009-12-03 11:14 | 6 楼
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