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山风流水
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 核桃淮山煲猪肚

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材料:核桃、淮山各30克、益智仁15克、红枣10个、猪肚1个、生姜3片。 ?2=c'%w7  
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烹制:各物洗净,红枣去核; xMuy[)b  
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    猪肚洗净,切开翻转、用盐或生粉揉搓,再洗净。 pxY5S}@  
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    一起与生姜下瓦煲,加入清水2500毫升, F%Mlid;1  
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    武火滚沸后改文火煲2小时,下盐即可。 JTs.NY <z  
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    顶端 Posted: 2010-01-11 18:15 | [楼 主]
    山风流水
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    补肾、壮腰、养脑
    也可以清心
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    清心也可以
    心也可以清
    顶端 Posted: 2010-01-11 18:17 | 1 楼
    hhll620
    级别: 普通人

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    这样说的淮山都是干的吧 M="%NxuS  
    _?`3zm4  
    不知道新鲜的山药行不行
    顶端 Posted: 2010-01-12 19:44 | 2 楼
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