咖啡愛奶茶
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 錦 繡 炒 飯

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錦 繡 炒 飯 6=A ++H @  
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【材料】 _jU6[y|XLh  
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雞蛋二隻 4d0PW#97.  
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紅蘿蔔六十克 /d'^ XYOC  
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馬蹄四粒 Pm+H !x,  
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青豆三湯匙 8C4 Tyms  
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浸發冬三隻 w{2V7*+l  
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浸發蝦米二湯匙 u"pn'H  
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白飯二碗 .t"s>jq 1  
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【調味料】 JguE#ob2  
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幼鹽四分一茶匙 w4(DR?[nC  
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黃糖半茶匙 @f*/V e0.  
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清水二湯匙 Sm+Ek@Ax  
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生粉半湯匙 H[]j6D  
A "_;.e`  
【做法】 qG=`'%,m  
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(一)冬、蝦米和馬蹄切粒,紅蘿蔔剁茸。 n2(~r 'r)  
G_j` 6v)  
(二)燒紅鑊落油,爆香蝦米、冬菇、青豆、馬蹄和紅蘿蔔。 u@|GQXC  
LsV!Sd  
(三)落白飯炒一會,加入四分一茶匙鹽及半茶匙麻油調味,取出。 QdC>fy  
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(四)雞蛋與調味拌勻成漿。蛋漿落鑊煎成蛋皮,上碟包入炒飯,再淋上少許茄汁,即成。
顶端 Posted: 2010-01-30 23:42 | [楼 主]
山风流水
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还是广州炒饭好
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-30 23:51 | 1 楼
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