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親愛的小棠
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 香煎惹味豬扒

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材料: R@vcS=m7  
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用 YDt+1Kw}D  
Pork chop 450 g [1 lb] [cut into thick slices], Minced garlic 1 tbsp, Lemon rind 1/2, Wine 1 tbsp, Lemon slices and parsley for garnish M+/xw8}a  
'Uok<;  
製法: mB?x_6#d9  
1. 豬扒用醃料醃30分鐘。 .fA*WQ!lb  
2. 用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 %oZ:Awx  
3. 贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。 J$dwy$n  
1. Mix pork chop with marinade for 30 minutes. kx n&f(5  
2. Pan-fry pork chop in 2 tbsp oil until golden yellow and done. Add minced garlic }Mc b\+[  
and lemon rind. Cook for 1 minute.  <wH +\  
3. Sprinkle wine on pork chop and stir well. Garnish with lemon slices and parsley. p9(y b  
>| R'dF}  
調味: Wa_qD  
醃料: 4= zs&   
沙爹醬 1 ½ 湯匙 ._mep\#.:  
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙 }U_ ' 7_JT  
黑椒汁 1 ½ 湯匙 qNp1<QO0  
Marinade: xP;r3u s  
Black Pepper Sauce 1 1/2 tbsp O7K.\  
Premium Soy Sauce 1 tbsp, Sugar 1 tsp {@Mr7*u  
Satay Sauce 1 1/2 tbsp
顶端 Posted: 2007-07-17 00:46 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

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想试试整~
顶端 Posted: 2007-07-17 22:33 | 1 楼
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