原料：牛肉、芥兰、红椒、油面条 ee .,D  
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　　调味料：沙茶酱、料酒、酱油、湿淀粉 Pb l#ieZM  
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　　制作过程： `:YCOF  
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　　1.牛肉切成片，用料酒、酱油和湿淀粉腌5分钟。 qPgny/(  
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　　2.芥兰洗净斜切成段，红椒切成片。 9wP,Z"  
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　　3.将油面条煮熟，盛出沥干水分。 Fz@9
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　　4.炒锅入油，下牛肉片翻炒，七成熟加入芥兰、红椒和沙茶酱一同翻炒，然后放入面条，翻炒后即可出锅。 AkVgFQg" n  
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　　Tips: 沙茶酱用花生仁、白芝麻、左口鱼、虾米、椰丝、大蒜、生葱、芥末、香菜子、辣椒等料磨碎加油、盐熬煮而成，色泽金黄，香辣味浓。

个面好似几好食噤啵!

十五分钟的~~~~沙茶酱～～～外面可以买得到咖？？？

冇咗芥蘭就幾好.