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 青椒炒牛肉絲

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【材料】: ap=m5h27  
牛肉絲 200公克 yO*~)ALb+  
青椒 1粒 .GcIwP'aU-  
紅椒 少許 YoyJnl.?u  
蒜仁 2瓣 i!g}PbC[  
沙拉油 1大匙 0/K?'&$yvb  
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【調味料】 JPQWRK^  
A. : T^!<W4  
醬油 1小匙 R<. <wQ4I  
鹽 1小匙 ~hK7(K  
白砂糖 1/4小匙 Q#"p6ZmI  
水 4大匙 ^mxOQc !  
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B.  gGF]Dq  
香油 少許 ro|mW P0  
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【醃 料】 -e< d//>  
蛋白 1小匙 oSVo~F  
米酒 1小匙 s~e<Pr?yu  
白胡椒 少許 |dIP &9  
醬油 1大匙 ql"&E{u?  
太白粉 1小匙 DfYOGs]@  
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【作法】: :})(@.H  
1. 牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。 58xaVOhb  
2. 青紅椒切絲,蒜仁切末。 )9/.K'o,dy  
3. 取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。
顶端 Posted: 2007-10-10 16:38 | [楼 主]
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