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:k,D 【材料】:
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牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
rhy-o? 甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
R y#C#0 西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
jx}'M$TA 甜椒 1/2 個 [切幼絲]
)\ceanS 7=9>yba)^ 【醃料】:
lZ.lf.{F 蠔油 2 茶匙
c9fz x 芝麻油 (混合) 1 茶匙
~/9RSdv7 粟粉 1/2 茶匙
VOZxLyj^9 VQ|{Q} 【芡汁】:
FZ?eX`, 蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
BZHoRd{EH 粟粉 1/2 茶匙
lTP#6zqfv 海鮮醬 3 湯匙
~F@n `!c 水 5 湯匙
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;o 蠔油 1 湯匙
rU&Y/ 77yYdil^W+ 【做法】:
iiMS3ueF 1. 牛柳與醃料拌勻。
p\&/m 2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
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gu<xlW 3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
YCh`V[0 4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。