本页主题: 鱼柳酥皮海鲜汤 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

新月Moon
级别: 圣人

多谢发贴的人[390]

 鱼柳酥皮海鲜汤

0
图片:
主料: T*\'G6e  
  鱼柳(鱼背脊肉)250克,急冻蟹肉、带子各约10克),龙虾1只,白菌忌廉汤1罐,蒜头2粒,食盐、胡椒粉少许,酥皮1张。 aMuc]Wy#  
N<Rb<p%  
做法: Rg<y8~|'}  
  1、鱼柳、蟹肉洗净,沥干水,切方块;带子解冻;龙虾放入沸水中煮熟,取肉,切成小方粒;蒜头去衣,切成蓉。 fS-#dJC";`  
  2、将各种海鲜物料以少许食盐、胡椒粉腌味。 hnL"f[p@gC  
  3、牛油放煎锅中煮融,加入蒜茸及海鲜,大火炒至仅熟。 nk1(/~`  
  4、把罐头汤倾入火局盅内,加水,倒入海鲜,上盖酥皮,扫上蛋浆,放入火局炉内以200摄氏度炉温火局30分钟至酥皮呈金黄色即成。 9%oLv25{)  
0@, ,YZ f  
备注: JoKD6Q1D  
  酥皮在超级市场有售,购后可放冰箱中冻格中冷藏,用前半天取出,置冰箱生果格中慢慢解冻,待软身后便可取出,先撒上干粉,再用擀面杖擀薄,取出需要的分量。
顶端 Posted: 2008-01-11 02:10 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.015776(s) query 5, Time now is:02-28 23:13, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation