fewyong
快乐人
级别: 圣人

多谢发贴的人[681]

 芋头扣肉

0
图片:
原料: ~-ia+A6GIV  
五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣 &Y!-%{e  
v:IpMU-+\  
辅料: ^H~h\,;zQ  
(1)酱油3大匙 WJQvB=D&  
(2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 8m-U){r!U^  
(3)水淀粉1/2大匙 Z_$%.  
Y1OCLnK~  
做法: +[M6X} TQ  
1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 i`(XLi}k  
2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 UbXh,QEG*  
3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。 ?qP7Y nl  
y^;#&k!  
Tips: }u\])I3  
五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 xe]y]  
炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。

顶端 Posted: 2008-01-13 22:06 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.014376(s) query 5, Time now is:04-19 06:42, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation