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西瓜刨
嘘,低调D...
级别: 强的不是人

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 别致口味 陈皮卤牛肉

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图片:
原料: 0$3\D S<E  
"}UJ~ j).  
  牛瘦肉500克,陈皮15克 ]!J 6S.@#+  
27*u^N*z@  
  辅料: 0uzm @'^  
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  葱、姜、糖、酱油各适量 Efi@hdEV  
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  做法: O"4Q=~Y  
Zam.g>{]  
  1.把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切段。 $x5P 5^Y  
ig:/60Z  
  2.牛肉洗净切成薄片,加适量酱油拌匀,腌10分钟。 f3e#.jan  
v8"plx=3  
  3.将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些。 9l2,:EQ*  
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  4.把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉,炖至卤汁变浓,即可食用。 ~lMw*Qw^  
2"lDKjj  
  Tips: I|lz;i}$  
Uw^`_\si  
  牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保存。这道菜可选用肉质较老的牛肉。  ~dfc  
2007年7月水区优秀会员勋章
第四届情感活动亲情篇勋章
2007年11月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年11月美食版区优秀会员勋章
2007年12月社会纵横版区优秀会员勋章
2007年12月美食版区优秀会员勋章
顶端 Posted: 2008-01-18 11:07 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

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肥牛會唔會好味啲?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-18 11:22 | 1 楼
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