【原料】： }mk>!B}=  
  水发鱿鱼350克，葱6段，鲜菠萝200克，番茄块50克，蒜末25克，味精，酱油，绍酒，香油，胡椒粉等。 E\M-k\cSj  
【做法】： cWa)#:JOV  
  鱿鱼洗净后剞斜十字花刀后切块，焯水控干。 鲜菠萝切块装盘。 用调料味精，酱油，绍酒，白糖，胡椒粉，香油等调成卤汁料，下油锅烧开，下鱿鱼急炒两下，颠锅装在菠萝块上即成。 ;:]\KJm}?  

只睇到鱿鱼．．．．睇唔到菠萝！