.Djta|puu 【材料】:
U>F{?PReA? 花腩肉 600g
e2w&&B- 辣味腐乳 4塊
#xT!E:W' 生蔥白 6根(切粒狀)
0.Vi97` 子薑茸 2湯匙
YGk9b+` 炸腐竹支 200g
3t"4TjAy 指天椒 5條
& mt)d 黃酒 2湯匙
O0huqF$K 八角粉 1/2湯匙
O{]9hm(tN 唐菇菜 300g
<f>akT,W obo&1Uv,/ 【調味料】:
)D/ 6%]O 鹽、糖、生抽適量
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( 【做法】:
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3r 1. 先將花腩肉以熱水燙45分鐘,取出後將它的表皮“打針”,可使肉質更酥鬆。
F)Oe9x\/ 2. 在已“打針”的表皮上塗鹽巴,置入熱油鑊中炸至黃金色;隔油後切片。
_#C()Ro*P 3. 把炸腐竹支飛水,剪成約2寸長。
Kq)MTlP0g 4. 把鑊加熱,倒入適量食油,將指天椒爆香。
ub K7B |p 5. 倒入子薑茸、腐乳和生蔥白,炒香後倒入少些高湯。
f p[,C1U 6. 將八角粉和調味料一齊下鑊,最後再倒入黃酒。
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:J 7. 將以上的一部份醬汁倒入切片花腩肉中,拌均勻,備用。
l]6%lud8_ 8. 也把一部份醬汁倒入腐竹支裡,拌均勻,備用。
<1 "+,}'x 9. 將花腩肉一片一片扣入碗中,最後再以腐竹支鋪蓋上去,把餘下的醬汁淋在扣肉和腐竹支上。
ig+4S[L~n 10. 將整碗腐乳扣肉燉2個小時,即可。
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K} 11. 將唐菇菜燙水,伴以腐乳扣肉一起享用。