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 蔬菜炒年糕

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【材料】: Khh0*S8.K  
长年糕1条 C8a*Q"  
干香菇2朵 U $Qv>7  
菠菜50g @v\*AYr'M  
洋葱1/4颗 cNzt%Mj P  
绿南瓜1/3个 *%Qn{x  
芹菜30g 2!N8rHRt  
红辣椒1根 _w@qr\4i=  
大葱10cm D .vw8H3  
蒜头1粒 UEak^Mm;=2  
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【調味料】: {;2i.m1  
酱油2大匙 $- +/$!  
糖1大匙 zb6ju]2  
料酒1大匙 ozsxXBh-`'  
蒜末1小匙 d@mo!zu  
芝麻油1小匙 7z_;t9Y  
炒芝麻1/2大匙 R`F,aIJ]  
胡椒少许 GFSt<k)  
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【做法】: HG/p$L*  
1.年糕切成2cm左右的宽度,放在沸腾的开水里稍微煮一下. \3Oij^l 0  
2.香菇用温水浸泡之后取掉根部切成薄片,菠菜洗好后对半切,洋葱,绿南瓜都切成1cm左右,芹菜切成5cm的长度. 红辣椒斜切,蒜切薄片,长葱切成5cm长度,再纵向切一半. eUS   
3.在平底锅里倒入油,放入长葱和蒜下去炒香.加入全部蔬菜,用大火快速翻炒. doHF|<s  
4.倒入年糕,加入酱油,糖,料酒,蒜末,芝麻油,胡椒混合制作成调味料翻炒均匀,完成.
顶端 Posted: 2008-01-20 16:58 | [楼 主]
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