w\O;!1iU 【材料】:
N;`n@9BF 羊排 2支(若須加量,其它材料同步增加)
UkFC~17P 大蒜 5個
j0q&&9/Jj 洋蔥 1/4個
9hyn`u. 辣椒末、九層塔末、蔥花、米酒、鹽、雞粉、辣醬油少許
f3y=Wxk[ scV5P Uq 【做法】:
u=e{]Ax#} 1. 羊排先醃漬約20分鐘,使其入味;醃漬材料包括大蒜、洋蔥、米酒、嫩精、鹽及雞粉。
FGzwhgy 2. 起油鍋,熱油後入羊排,以半煎炸方式煎至8~9分熟,取出備用。
A,!-{/w c 3. 將辣椒末、九層塔末、蔥花,一同拌炒。
=7UsVn#o 4. 再入羊排,稍加拌炒。最後加少許的辣醬油、胡椒粉、雞粉調味,起鍋前淋少許香油即可。
!dq.KwL qf-8<{T 【其他】:
))Za&S*< 羊排半煎炸,重在火候控制;熱油入羊排後,關小火慢煎,若持續以大火油煎,很容易外焦內生。