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百合绿豆汤
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djms
小明
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百合绿豆汤
0
u:NSPAD)
【制作材料】
zuwCN.
主料：绿豆(50克) 百合(25克)
u. gnv dU
调料：白砂糖(50克)
) j_g*<
C UaI 66
1|Us"GQ (n
【制作方法】
DI"mi1ObE
1. 绿豆去掉杂质洗净；
+x\b- '
2. 百合剥开洗净；
Yw vX SA
3. 绿豆放入锅中，加入500克清水烧开；
HE,# pj(D
4. 转用小火煮至绿豆开花，放入百合，继续煮；
rp (nGiI
5. 到绿豆，百合熟烂时，放入白糖，待糖化开，盛入汤碗即可。
[ 此贴被djms在2008-05-24 11:27 PM重新编辑 ]
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁. 肆. 伍都係要努力！！！
顶端
Posted: 2008-05-24 23:21 |
[楼 主]
djms
小明
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【食谱营养】
\>I&UFfH)4
绿豆：
绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；
WVwNjQ2PM
绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效；主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁. 肆. 伍都係要努力！！！
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Posted: 2008-05-24 23:23 |
1 楼
djms
小明
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【食谱相克】
%7V?7BE
绿豆：
绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳，不可同食。
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁. 肆. 伍都係要努力！！！
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Posted: 2008-05-24 23:24 |
2 楼
hinotori
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你都好学识渊博姐～咁多也你都识
谁能阻止得了少年武士赴死
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Posted: 2008-05-24 23:30 |
3 楼
spica
Os quiero para siempre.
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嚸解冇海帶?
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
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Posted: 2008-05-25 00:12 |
4 楼
djms
小明
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Quote:
引用第3楼
hinotori
于
2008-05-24 11:30 PM
发表的
:
a}%>i ~v<
你都好学识渊博姐～咁多也你都识
5qUyO kI
E[ e ''
我唔係咩都識咖！！我現在都係學習中咖！！
努力加油，永不言敗，壹要努力，貳要努力，叁. 肆. 伍都係要努力！！！
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Posted: 2008-05-25 00:15 |
5 楼
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