蕃薯糖水
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材料: NGkx g:
蕃薯2隻 v ?}0h5
薑约2-3吋 kE8s])Z,+
片糖4片 D
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冰糖适量 r<Cr)%z!
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作法: ccPWfy_
蕃薯削皮洗净切件,薑连皮洗净拍扁.烧热油鑊下少油爆香薑块,调中火下蕃薯兜炒至蕃薯转色,熄火盛起备用.用深锅烧水2升.水滚下薑及蕃薯入锅,大火滚15分鐘.下片糖及冰糖转慢火滚10分鐘,调至甜味适合自己即成.冷吃热吃佳宜. /h.{g0Xc
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提示: tcsb]/my
蕃薯经过油爆会更加香滑,但油量不可过多,炒起后要立即用鑊铲隔油盛起备用,否则过于肥腻.
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薑的份量要足够,薑辣味的蕃薯糖水滋味无穷. rqdN %=C
蕃薯有很多种类如:红、黄、紫等不同口感,可随意转换适合自己的口味.
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