麻辣火锅
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w:QO@ \#t)B
J2 c>{QTI:] 【材 料】
$P?^GB>u 草虾 1/2斤
KNd<8{'. 鸡血 2块
ByJPSucD 鱼丸 1斤
\|HNFx T` 透抽 1隻
.6azUD4 魷鱼 1隻
lV%1I@[M 绿花椰 1颗
iW>^'W# 冻豆腐 2块
){"?@1vP 火锅肉片 2盒
7#%Pry 洋葱丝 1/2个
H(K
PU1lDw 大白菜 1颗
Cd"{7<OyM4 金茸 1/2斤
@r/~Y]0Ye5 青葱 2支
`HkNO@N[ 【调味料】
!Kg']4 调味料:
=
a60Xv 辣椒粉 1小匙
*|dK1'Xr 辣椒酱 2大匙
-dBWpT 糖 1大匙
h )5S
4) 盐 少许
ybE2N 高汤 6杯
bNVeL$' 麻油 1/2大匙
&
rab,I" 辣油 1小匙
S* O .
? 小滷包 1包
`>)Ge](oN 沾料:
@
|c]) 青蒜片 5公分
n*=#jL 白醋 3~4大匙
^zQI_ydG 香油 少许
79W^;\3 【做 法】
8Ejb/W_ (1)将高汤加热放入调味料,如汤汁味道够咸就不需加盐。
bC1G5`v_D (2)汤底加热煮滚后放入大白菜,依序放入材料排在锅面,熟透后即可食用。
&tAYF_} 【备 註】
]{\ttb%GX 火锅材料另可加大肠、猪血糕等。
[A!w 火锅料不外乎是肉类、丸子、海鲜及青菜,喜欢的材料都可买回放入,不过切记一次勿放入太多,量多时材料可先放冰箱存放,不足再补充,以保食物新鲜及安全。
X]D,kKasG 因火锅周边温度高,食物容昜变坏,排出桌面的食物要在短时间内煮熟。