AZ5c^c) \Z^K=K(| 材料：急冻青口、连壳中虾各4只，鲜鱿鱼1只，洋葱、番茄和1个，干葱茸4粒，咖喱酱1汤匙，椰汁1大罐。调味料：盐3/4茶匙，糖1茶匙。芡汁料：生粉1/2汤匙，水1汤匙。
17G7r\iNYq ]"^GRFK5 J$PE7*NU 做法：
vKDPg p<j il-v>GJU7{ knypSgk_ 1.青口解冻、冲净及隔干水；中虾（连壳）去黑肠、剪去长须冲净、抹干；鲜鱿鱼理净、切圈备用；洋葱切条，番茄切角。
+v&+8S`+ cGC&O%`i,\ (~{7 e/)r 2.烧小半镬水，放下鱿鱼圈飞水取出。
2o/}GIKj 0;e>kz3o &nj@t>5Bs$ 3.在瓦煲内烧热3汤匙油，爆香干葱茸及咖喱酱，将青口及中虾放下略煎，加入洋葱、番茄及鱿鱼，倒入椰汁及调味料煮滚，最后拌入芡汁水即成。
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0 (~ 注意：中虾虾头带有虾膏，连壳煎可增添香浓味。
