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粟子合桃排骨汤
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粟子合桃排骨汤
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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粟子合桃排骨汤
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粟子合桃排骨汤
GmH DG-
+8Lbz^#
_i05' _
粟子合桃排骨汤
FCE y1^ u
粟子合桃排骨汤材料：
"2cOS PpQL
粟子半斤
MGR:IOTa
合桃肉三两
=tOB f RM
排骨一斤
su%(!XJQpg
> yC=@Uq+
做法：
e(0OZ_ w
1) 粟子去壳，放入沸水水煮数分鐘，捞起去外衣。
eY<<Hld
2) 合桃去壳取肉。
V]zc-gYI
3) 排骨放入沸水中煮十分鐘，捞起沥乾水份。
Nz dN4+
4) 煲中放入适量清水煮沸，再放入上述材料以中火煲半小时，再用慢火煲二小时，以盐调味即可饮用。
#Z%" ?RJ
ix!xLm9\
效能：
Vu$m1,/
此汤能润肌肤，保容顏。凡因食慾不振而导致皮肤枯黄，体弱多病，面色不佳者，多饮此汤可迅速健体魄，回復动人光采。
oYqH l1cs
*[[Gu^t^!
※入厨秘诀※
X8 )k'h
烧红铁鑊，放下粟子不停乾炒，粟子外壳自然爆开，便很容易去壳取出粟子肉。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-11-10 23:23 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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not bad!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-11-10 23:23 |
1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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此汤能润肌肤，保容顏
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ψ山村老师ζφ
| 理由:
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2008-11-10 23:27 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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下火汤水！好野！
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-11-11 00:01 |
3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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原来是下火的！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2008-11-11 00:03 |
4 楼
小加菲
唔知有冇人見到我呢？
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呢個湯功效幾好咁喎
2009年1月28日!!
本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
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Posted: 2008-11-11 00:12 |
5 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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大家都要喝了！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
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Posted: 2008-11-11 00:23 |
6 楼
小加菲
唔知有冇人見到我呢？
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你煲比我地飲啦
2009年1月28日!!
本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
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Posted: 2008-11-11 04:34 |
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