)gG_K$08?  
} O:l]O`  
]eI|_O^u  
[原料/调料] }q)dXFL=I#  
!Xzy
:  
KS;Wr6]@(O  
　　荞麦面5杯，萝卜400g，盐1小勺，切好的葱少量，芝麻1小勺，猪油少量。 H6Kt^s<6xu  
nC\LDeKc  
(kJ"M4*<F'  
　　[制作流程] Lmc"qFzK  
|Gt]V`4  
3Ol`i$  
　　(1)把荞麦面泡在水里和得起沫。 4x$Ts %]  
e9eBD   
;h4w<OqcM  
　　(2)把萝卜洗净并切成丝。把这用开水烫出来后除去水份，把切好的葱、盐、芝麻等拌后做成馅。 (Zu8WyT2  
5xc-MkIRL  
`3vt.b  
　　(3)在平锅里放油，将(1)的荞麦面舀出一勺煎成直径10cm大小。  KRh?{  
JjG>$z  
ZRYHsl{F+  
　　(4)把(3)铺在菜板上并放(2)的馅卷圆后，将两端抓好，使菜不掉下来。 AAK}t6  
ETaLE[T%1  
%M-B"#OB7  
　　(5)吃的时候，蘸佐料酱吃。也称为卷席糕。 AeEF/*  
T0BM:ofx  
W4=<hB  
　　(6)也可以蒸小豆做馅。

这个有益啊～～

睇下先

不知道是那个地方的菜呢～～