【椰浆咖喱牛肉饭】[3p]
wa*/Am9;~ N?mTAF'M <i(<|/$ 【椰浆咖喱牛肉饭】
b7_uT`< }+1Y>W7q &hb:
~> 喜欢咖喱,特别是咖喱牛肉。做法很多,主要有4种:
bijE]:<AE7 1/印度的味道香浓,但比较“邪”;
#}Qzu~ 2/泰国的有椰奶清香,但香茅味重还是海鲜,蔬菜比较搭;
<p74U( V 3/中国咖喱因為用传统芡粉调成浓汤,所以久煮、多搅就会出水,失去粘性。
z]Dbca1a` 4/日本的有甜味,但不够浓香;
d!i#@XZ^ -0/5
! 今天我就来玩一下Fusion Cooking。
DZI:zsf;5Q \Gk4J< 想法:用椰浆中和过重的咖喱味,用西餐油面酱代替芡粉不怕久煮,加点糖提味
sw'?&:<"Ow dE[nPtstb 材料:
|/R)FT#i gI SP . 印度咖喱粉,泰国椰浆,油面酱,糖
6eNo}Tos9 ;Xw'WMb*= 牛肉,土豆,洋葱(不吃可以不用),油,鸡精,盐
X <<hb "5,tEP! 牛肉选用普通牛排,在葱姜开水中略煮一下,切小块备用。
(!@
Q\P 少量油(爆香洋葱)加牛肉块翻炒,加咖喱翻炒,看到油变咖喱色,且有香味时加刚才煮牛肉的汤,椰浆大火煮开,加一半土豆,中火煮1小时。加糖,盐,鸡精,油面酱,剩下的土豆,小火闷至汤汁变稠。done.
lnk`D(>W "
tUS>c/ ^6E+l# 友情提示:多点汁,火要小。最好配酸甜的凉拌红白萝卜,加大杯冻柠檬红茶。
[o0Z;}fU 这种用来拌汁的饭煮法不同,水开后加点油,搅匀。煮完是一粒一粒的……
_*I@ J/ 饭上面是辣的牛角辣椒。
)Uv
lEG'] 9svn B@
(A\
p5@ht :bhpYEUMx
e /4{pe+, eXqS9`zKr 