2
w!
0$ :P%?!'M 【原料】
7Lj:m.0O^ r~oUln<[ 照烧鱼柳罐头 1罐 蛋 4个 葱末 1/3杯 盐 适量
h -091N '"LaaTTs 【做法】
U,fPG/9 pzQc UG (1)将照烧鱼柳打开后取出,将鱼肉拌开成细末备用。
;p<BiC$b
rf'A+q (2)将蛋4个打散,加入盐、葱末以及照烧柳末,打均匀后备用。
v^p* l0r6: E KN<KnU% (3)把平底锅烧热,加入沙拉油,再将蛋液倒入,并转动平底锅,使厚度平均一致,当表面已半熟后,再用筷子与铲子由一端捲至另一端固定,等两面煎至金黄色后,即可盛起,依序把所有蛋液煎熟,再切片排入盘中即完成。