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印度咖喱雞
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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印度咖喱雞
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印度咖喱雞
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e~=;c
8A})V8
@J/K-.r
"]} bFO7C
%iQD /iT5
材料(4至6人份量)
bE ! G JZ
無骨雞腿4件(約重1kg) 或雞一隻 / 煮溶牛油1湯匙 / 檸檬切角。
C&(N I
醃料A ： 鹽1茶匙 / 紅辣椒粉1/2茶匙 / 檸檬汁20ml。
``hf= `We
醃料B ： 原味乳酪2湯匙 / 蒜蓉1茶匙 / 薑蓉1茶匙 / 小茴香粉1茶匙 / 印度咖喱粉1茶匙 / 鹽1茶匙
! 2f[}.6+
/ 油20ml / 食用紅色液1/4茶匙。
8.O8No:'&
Fj2BnM3 #
做法
g,!L$,/F
1 雞肉去皮洗淨，抹乾水份後切塊，以醃料A醃5分鐘。
w9EOC$|Y
2 拌勻醃料B，醃雞4小時。
rC ^WPW
3 黑焗盤鋪錫紙、抹油，將雞肉均勻地放在上面。
T 4Pgbop
4 放入已預熱10分鐘200℃的焗爐內，焗約15分鐘；抹牛油再焗5分鐘，檸檬汁伴吃。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-12-01 23:06 |
[楼 主]
古烈蛋治
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咖喱雞i like
........
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Posted: 2008-12-01 23:18 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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咖喱雞
_u Il
好食啊
你说再见情人
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Posted: 2008-12-01 23:31 |
2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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隨意門
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NOT BAD
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-12-02 00:11 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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这样的做法似乎比较重口味
>R=|Wo`Ri
加了柠檬汁来醃肉
: E?V.
比较不会腻口...
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-12-02 14:08 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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柠檬汁真是有减低腻口的感觉,
wA.\i
而且当中所含的果酸,
=R\]=cRbg
也令肉质更滑溜呢~
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-12-02 22:20 |
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