海带排骨汤(猪排骨,海带,葱,姜,盐,料酒)
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@8a1a3_F NZ`Mq hYOUuC 海带排骨汤
UlF=,0P d9@!se9&Z 1%W|>M` 原料:猪排骨400克,海带150克,葱、姜、盐、料酒、香油各适量。
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s(9@ GMLDmTV 40VdT|n$$ 制法:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。
E2f9J{Ki= \A-w,]9^V 'ad|@Bh 2、排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
#+Lo&%p#3 IQK__) 5v8&C2Jy@ 3、净锅内加入1000毫升清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,用武火烧沸,撇去浮沫,用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用武火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加盐调味,淋入香油即成。