鱼香小滑肉(猪排肉,茄子,冬菇,青椒)
G2rxr b&V=X{V4 Eq'YtqU
v]Pw]m5=U A~O
'l&KB Q y$8!( eBtkTWx5[/ 原料:猪排肉200克,茄子l条,冬菇丁20克,青椒丁80克,红椒丁40克,葱粒少许,姜末1茶匙,蒜泥1茶匙,豆瓣酱l汤匙,酱油l茶匙,糖l/4茶匙,生粉l/2茶匙,酱油2汤匙,糖l/2茶匙,生粉l茶匙,麻油1/2茶匙
"fS9Nx3 w{#%&e(q" i8u9~F 制法:1、猪排肉加苏打粉和水拌匀,腌30分钟,洗净,沥干后切丁,以腌料拌匀后泡油。茄子去皮切丁,放入油中炸成金黄色,盛起沥油。
ukvz#hdE
X!nI{PE /vSFQ}W 2、烧油2汤匙,爆香姜、蒜及豆瓣酱,下冬菇,潢酒,下调味料煮沸,加入茄子、肉丁和青红椒等兜匀,最后下葱粒便可上碟。