蔬菜精力汁(青苹果,西芹,黄瓜,苦瓜) >g=:01z9  
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原料：青苹果150克，西芹60克，小黄瓜、苦瓜、青椒，蜂蜜、冰水、碎冰 '11hIu=:  
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制法：1、青苹果去皮去核，西芹洗净切段，小黄瓜洗净，苦瓜洗净去瓤，青椒洗净去籽。 {'C74s  
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    2、所有蔬果切小块。 aW5
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    3、上述所有原料放人榨汁机中，搅拌30秒钟，再用过滤网滤入杯中，加蜂蜜、冰水搅匀，投入碎冰即可。

是不是补精的啊！

咁就要隊幾杯囉

又來過哦.

好想試試呀