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食酸菜鱼后应当吃猕猴桃
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食酸菜鱼后应当吃猕猴桃
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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食酸菜鱼后应当吃猕猴桃
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食酸菜鱼后应当吃猕猴桃
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M2 %<4(UwI
<y(>z*T;
酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜，维生素C已丧失殆尽；此外，酸菜中还含有较多的草酸和钙，由于酸度高食用后易被肠道吸收，在经肾脏排泄时，极易在泌尿系统形成结石；而腌制后的食物，大多含有较多的亚硝酸盐，与人体中胺类物质生成亚硝胺，是一种容易致癌的物质。解物：猕猴桃。
vC&y:XMt,`
Pm%ZzU
科学发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-11 20:34 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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食酸菜鱼
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2009-01-11 22:13 |
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ψ山村老师ζφ
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当吃猕猴桃
你说再见情人
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Posted: 2009-01-11 22:19 |
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古烈蛋治
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我喜歡！
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Posted: 2009-01-11 22:53 |
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ψ山村老师ζφ
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减少胃癌和食道癌的发生
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-01-12 20:02 |
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