青蒜炒羊血(羊血,青蒜,盐,鸡精,香油) X88ZdM'  
x~.U,,1  
=nl,5^  
fq'Of wT  
原料：羊血300克，青蒜20克，盐、鸡精、香油、淀粉各5克，蚝油、料酒各15克，葱姜末10克、清汤50克、色拉油80克 TUt
)]"h<  
 VdgPb (  
7Bn
P,Nd"W  
制法：1、青蒜洗净，择去老叶，切段。羊血切大块备用。 k zT'  
*G4;  
<R$|J|  
    2、炒锅内加水烧沸，烹入料酒，放人羊血汆15秒后捞出，控水备用。 H'.d'OE:I  
-mF9S
kj
 
]Ea6Z  
    3、炒锅内加油烧至三成热，放入葱姜末、青蒜段、清汤、料酒，再放人羊血，加盐、鸡精、蚝油调味，烧3分钟后勾芡，淋香油即可。

青蒜炒羊血

羊血,青蒜

好唔好吃噶

羊血,青蒜,盐