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禾虫眉豆莲藕汤
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禾虫眉豆莲藕汤
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山风流水
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禾虫眉豆莲藕汤
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材料：禾虫100克、眉豆100克、莲藕600克、猪瘦肉150克、生姜4片。
Pbt7 T Q
y9.?5#aL
烹制：禾虫漂洗干净，置镬中沸水稍滚片刻，捞起；
!+]KxB
<GF^VT|Ce
眉豆浸透；莲藕洗净，去节、切段；
6"; ITU^v
e;2A{VsD8
猪瘦肉洗净、切块。
"BZ@m:I6hy
lB.n5G
一起与生姜下瓦煲，加水2500毫升，
h1l%\ 3ZH
`j VRabZ0
武火滚沸后改文火煲2小时，下盐即可。
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p$uPj*
V7.g ,
图片欠奉
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IUNr<w<
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E(vO^)#
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
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Posted: 2009-11-09 20:36 |
[楼 主]
山风流水
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滋阴补脾肾、养血健筋骨
也可以清心
可以清心也
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Posted: 2009-11-09 20:36 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
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我也喜欢吃
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-09 21:26 |
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山风流水
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禾虫蒸蛋
也可以清心
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Posted: 2009-11-10 20:02 |
3 楼
ψ山村老师ζφ
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看起来就很好吃啊。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2009-11-10 23:13 |
4 楼
山风流水
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洗禾虫有D麻烦
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
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Posted: 2009-11-11 01:59 |
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