山风流水
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11417]

 酸辣银雪鱼

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材料:银雪鱼300克、酸甜汁30毫升、辣椒酱油20毫升、 7BqP3T=&_  
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    蒜头(去衣拍碎)15克、辣椒(去籽切片)20克, ME!P{ _/  
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    鸡汁(支装)、甜酱各少许, 0*kS\R=P  
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    盐、胡椒粉、喼汁、糯米粉、花生油各适量。 9An \uH)mL  
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做法:银雪鱼洗净切片,沥干水分,以盐、胡椒粉调味, z[Qe86L  
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    裹上以鸡汁、水、糯米粉拌匀的粉浆, kef% 5 B  
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    开平底锅下油,慢火将银雪鱼煎至金黄色至熟, }M"])B I  
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    浇上用酸甜汁、辣椒酱油、喼汁、甜酱、辣椒和蒜头煮好的汁酱, GcA|JS=>  
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    上碟即可。 sredL#]BA  
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也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-29 19:29 | [楼 主]
山风流水
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鱼脂丰富、口感软滑
也可以清心
可以清心也
以清心也可
清心也可以
心也可以清
顶端 Posted: 2010-01-29 19:31 | 1 楼
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