蓝调粤语 » 美食情报站 » 虾干肉丝炒韭菜花
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不过尔尔
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 虾干肉丝炒韭菜花

0
材料：韭菜花200克、虾干（水发后）50克、猪肉150克、 vs6`oW"{#  
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    蒜头（去衣拍碎）15克、红辣椒10克，麻油、辣椒油各少许， zhYE#hv2  
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    盐、糖、生粉、头抽、绍酒、花生油各适量。 :5@7z9 >  
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做法：韭菜花洗净切段备用；猪肉洗净切丝，以盐、糖、花生油、生粉拌匀备用； |k?,4 Pk  
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    开锅下油，爆香蒜头和椒丝，下肉丝大火翻炒片刻， FVF: 1DT  
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    下少许辣椒油，加入虾干和韭菜花大火翻炒， Or6'5e?N  
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    调味后浇上少许麻油即可。
等
顶端 Posted: 2010-04-30 19:57 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
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我喜欢虾干，美味。
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    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-04-30 20:08 | 1 楼
    不过尔尔
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    下酒最好
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    顶端 Posted: 2010-04-30 21:27 | 2 楼
    Kelvin...^_^...
    最緊要開心
    级别: 论坛巡警

    多谢发贴的人[4878]
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    上一次在中国带了一些回来
    光榮家族
    顶端 Posted: 2010-04-30 21:29 | 3 楼
    boysbbq
    级别: 新人

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    得闲自己炒返个试下先！
    顶端 Posted: 2010-05-01 00:16 | 4 楼
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