Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 孜然煎猪扒

0
图片:
  原料: >IY,be6>P  
};sMU6e  
  猪里脊肉一块、鸡蛋一个、面包糠适量、盐、孜然粉、橄榄油、洋葱、花椒。 uRQ_'l  
El6bD% \G  
  做法: V`k8j-*s  
r7I B{}>-  
  1、里脊肉不宜切的太厚,太薄也不好。5mm以上,1cm以内; l h/&__  
0{ R/<N  
  2、切片后敲打的步骤不可少。用刀背或者专门的小肉锤不停的两面都敲打使肉变大,变松; I/B1qw;MN  
*IZf ^-=Q  
  3、加入调料腌制时要用手多‘按摩’一下,使肉充分吸收调料,这样可使肉更嫩更入味; HarFE4V  
R0<< f]  
  4、喜欢酥脆一些的,要多滚一些面包糠。喜欢嫩一些的,则少滚一点。煎的时候要用不粘锅,锅里热油时,先炸一下洋葱和花椒,捞出不要,这样油更加香一些。然后放入肉,用小火或者中小火,一面煎好了再翻面。
光榮家族
顶端 Posted: 2010-06-28 23:27 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

一般啦這個
本帖最近评分记录:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 石头记 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 银纸:15 | 操作人: 13719314864 | 理由:
  • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-06-28 23:28 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[2756]

     

    卖相不错
    丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-06-29 00:04 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站



    Total 0.137568(s) query 6, Time now is:11-28 11:53, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
    Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation