本页主题: 粉葛薏米冬瓜煮排骨 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]

 粉葛薏米冬瓜煮排骨

0
材料:排骨200克、粉葛150克、冬瓜100克、薏米30克、虾米15克, E`Br#"/Bl  
55ft ,a  
    盐、胡椒粉、米酒、鸡汤各适量。 26p_fKY  
ehLn+tg  
做法:排骨洗净斩件,以盐、胡椒粉和米酒腌制2小时备用; SmAii}-jf  
~iPXn1  
    薏米以温水浸泡3小时备用;粉葛去皮洗净,切片备用; FNs$k=* 8  
.7M.bpmqE  
    冬瓜洗净,切块备用; B.!&z-)#  
VUOe7c=  
    开锅烧开鸡汤,下薏米、粉葛、冬瓜和虾米煮25分钟, L F&!od9[  
S|T_<FCY  
    再放入排骨继续煮20分钟,调味即可。
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-19 17:30 | [楼 主]
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

多谢发贴的人[4878]

 

这个可以喝
光榮家族
顶端 Posted: 2010-07-19 20:14 | 1 楼
石头记
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[2756]

 

粉葛麻麻地
本帖最近评分记录:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 山风流水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 得闲潜水 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: 不过尔尔 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:20 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 银纸:10 | 操作人: hk8844 | 理由:
  • 丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-07-19 20:25 | 2 楼
    帖子浏览记录 版块浏览记录
    蓝调粤语 » 美食情报站



    Total 0.049836(s) query 8, Time now is:12-01 08:44, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
    Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation