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咖啡愛奶茶
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 南瓜湯

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材料 }0iHf'~DH*  
南瓜 150g }6=? zs}  
玉米 一條 >8b%*f8R  
紅蘿蔔 一條 O%haaL\  
蘑菇 2粒 ;--D?Gs]Qr  
雞胸肉 200g TKgN31`  
調味料 9%bErMHL  
海鹽調味 少許 o\; hF3   
高湯 1公升 g/i%XTX>  
做法 %(W8W Lz}  
1. 將玉米和紅蘿蔔切成小段，備用。 B*w]y L(  
2. 南瓜切丁，備用。 `xx3JQv[  
3. 蘑菇泡軟，備用。 (E,Ibz2G:e  
4. 先將備用材料用中火煮約20分鐘。 l(}MM|ka  
5. 再加入雞胸肉和南瓜，煮至熟透。 Tku6X/LF  
6. 加入海鹽調味即完成。
顶端 Posted: 2010-10-14 22:00 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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not my tea
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2010-10-14 22:44 | 1 楼
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