孝敬父母简单汤、爱心显现又健康 i-U4RZE  
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材料： >O/D!j|  
苹果                         四个 0 )m8)!gj  
腰果 (洗净)                     一杯 i{^Z1;Yl  
白背木耳(white wood ears)                 3---5大朵 (!5LW'3B  
陳皮 (dried tengerine peel)                   一片 Y`6rEA0  
红棗 (red dates)                           15---20粒 E^hHH?w+  
调味料： r,(et  
盐                         一茶匙 WqrgRpM{  
做法： 'z=
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1)   苹果洗净、 切开 、去核备用。 Oq(VvS/  
2) 白背木耳用水浸透、去皮 、浸软刮去瓤。 wyxGe<1  
3) 红棗洗净、略拍、去核。 >yJ-4lgZ  
4) 烧滚水，下全部材料以猛火煲10分钟、改为慢火煲2小时、下调味盐即可饮用。

thanks

是红苹果还是绿苹果啊？？

好简单噶汤哦～ 5yBaxw`  
试吓先，睇吓系眯简单好饮

红、绿都一样，甜就得啦