在一片戒煙熱潮下，香港一些熱門網站，也流傳?一些中藥戒煙湯、戒煙茶等「藥方」，例如以魚腥草、地龍、遠志、薄荷、甘草、人參等煲湯，或是以魚腥草水煎為茶飲用等。 7Q?^wx  
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馮玖醫師看過藥方後指出，魚腥草有清熱解毒作用、地龍及遠志則為安神，原則上沒大問題。不過，這些藥材味道甚怪，如魚腥草帶有腥臭味，若以此煲製湯水甚至直接?茶，味道會比苦澀更難接受。 bP&1tE  
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她指出，戒煙期間，人會容易感覺口乾，所以鼓勵病人多飲水來滋潤，而一些「好味道」的家常湯水，其實都有助吸煙者日常調理體質﹕ }d
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1、百合四錢、蓮子五錢、雪梨及豬適量 z#2n+hwE  
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作用﹕煙癮發作時，戒煙者不時會感到心神不安。此湯水有安神潤燥之用。 \}_,g  
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2、花旗參三至四錢、豬適量 z, n[}Q#u  
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作用﹕絕大部分吸煙者體質傾向燥熱，氣管功能欠佳。花旗參有清熱補氣作用，可作調理。 A#Y:VavQ?  
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3、石斛四錢、龍眼肉二錢、瘦肉適量 ^9kx3Pw?8  
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作用：此湯有滋陰、安神作用，適合平日易咳多痰的燥熱吸煙者飲用。 mv^X{T  
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（上述分量以一人計，將材料煲製1至1.5小時即成） BvUiH<-D  
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除了飲用清水，馮玖亦建議可自製一些有生津解渴及清熱功效的簡便飲品，解渴之餘，煙癮起時呷一口，也有分散注意力的作用﹕ (e0(GOqf4  
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～四分一個羅漢果及山渣，以熱水浸，一杯可重複加水添飲。 nv\K!wZI=b  
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～菊花或金銀花，加適量山渣及薄荷，以熱水沖飲。 216$,4i  

That is good!

使吾使甘麻烦啊?其实想吃果阵,整支麻糖顶住先就得啦.

thanks

真系得噶？我戒耿烟啊`

我不吃烟的！

唔食煙~~ %#2 $B+  
SA TX_  
幸福有心啦,學識到都好~~

Quote:

引用第4楼KAKA仔于2007-01-30 12:23 PM发表的: y_9\07va<  
真系得噶？我戒耿烟啊`

@ZIS v'F  
^Q#_  
唔知得唔得~~不過可以試下啦~!!