第十一种:陈皮河虾
1:Wl/9mL [原料] 河虾250克,九制陈皮15克。
?%Gzd(YEY [调料] 糖35克,盐、味精各5克,黄酒5克,葱末3克,姜未2克,麻油2克,精油500克(实耗15克),汤50克。
"-g5$v$de [操作程序]
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lE 1.剪去河虾的须,洗净后滤干水分;陈皮切成末。
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LI~XZM 2.油锅烧热,放入河虾,用旺火热油爆熟后立即捞出。
mLDuizWI 3.锅留底油,放入葱、姜煸香,加入酒、汤、盐、糖、味精、陈皮和虾,用中火慢慢地收汁,最后滴上麻油,出锅装盘。
,Gy2$mglB [特色点评] 肉嫩味鲜,略带陈皮酸甜。陈皮油爆虾是油爆虾口味的拓展。
# aIV\G [要领提示] 爆虾需旺火热油,一次爆成。
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,y gDNF 第十二种:芦笋拌虾仁
L@`:mK+; 材料:芦笋300克、虾仁8只、大蒜2粒、红辣椒1只
o>A']+`Eu 调味料:盐、糖、香油各1/2小匙、色拉油1大匙
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0iwG 作法:
HEm XB= 1、大蒜去皮,红辣椒去蒂、洗净,均切末;芦笋去除根部,削去老皮,洗净,切小段;虾仁挑去肠泥,洗净,对半切段备用;
>)VWXv0 2、锅中倒入半锅水煮开,放入芦笋汆烫,捞出,以冷开水冲凉,沥干水分备用;
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3、再将锅中水烧开,放入虾仁汆烫至变色,捞出,沥干水分,盛入盘中,加入其余材料及A料拌匀,即可上桌。
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J9lG0 第十三种:黄金虾托
[E9)Da_)i 主料:
t(xe*xS 白方面包4片,虾胶4汤匙,蛋1只,白芝麻适量。
x]vyt}oCmk 配料:
K9) |b`E= 盐、生粉、胡椒粉各适量。
B]:?4Ov 做法:
|l:,EA_v| 1、面包切成直径为二英寸的圆块,虾胶与调味料拌匀。
V lS`m,:{ 2、将虾胶铺平在面包块面上,粘上蛋液及芝麻,放热油锅内炸至两面金黄,待沥干油后再趁热进食。
R{q<V uN 备注:
?~/_&=NSx 涂虾胶时要薄,否则面包炸好,虾仍未熟。
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*kt%.wPJ 第十九种:翡翠虾球
]~4*ak=)5\ 准备时间:15分钟
Tfw5i,{ 烹饪时间:20分钟
%FLe@.Ep{D 特色:均是自身清香的天然美味,用合适的佐料来调味,更显鲜香好滋味,绝对是视觉、嗅觉、味觉的小型“盛宴”。
bpdluWS+ ) 用料:
5EL&?\e 大虾(鲜活的河虾)500g、西兰花1/2棵(200g)、胡萝卜1根蒜茸2汤匙(30g)、白胡椒粉1/2茶匙(3g)、水淀粉 2汤匙(30ml)、油1汤匙(15ml)、每食富海鲜上汤吊鲜TM原汁2汤匙(30ml)。
s"x(i 做法:
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N 1.大虾去头剥去外皮,放入沸水锅中氽2分钟,取出后冲凉待用;将西兰花洗净,分成小朵;胡萝卜去皮,切成圆片;然后分别放入沸水锅中氽2分钟,沥干水分待用;
)|KZGr 2.大火加热炒锅中的油,待烧至5成热时将蒜茸放入爆香,然后依次放入准备好的虾球、西兰花小朵和胡萝卜片,一同翻炒2分钟;
BQ(sjJ$v6F 3.缓缓勾入水淀粉,待酱汁收稠后调入白胡椒粉和每食富、海鲜上汤、吊鲜TM原汁即可。
@*iT%p_L 小贴士:如没有鲜活的河虾,可用虾仁代替烹调。
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$>hH{ 第二十种:鱼香大虾
X)S4vqf} 用料:
c"zE 净大虾350克,泡红辣椒40克,酱油10克,精盐3克,白糖30克,醋30克,料酒15克,姜末15克,蒜末15克,葱花25克,味精2克,水豆粉30克,干豆粉50克,鸡蛋2个,肉汤200克,花生油500克(耗100克)。
F **/T 制法:
vWjHHw 1.虾去头去壳,除去杂质,从虾背中缝下刀,片成两片,取出黑沙腺,每片切成两断,装碗加料酒、盐码味,鸡蛋液加干豆粉调成糊,将虾拌匀。
G4wJv^6i9 2.取一只碗,将酱油、白糖、醋、料酒、味精、汤、水豆粉,对成鱼香汁。
[9\Mf4lh# 3.锅内油烧至六成热,将虾逐段放入,稍炸捞出,待油温上升,再入锅,翻炸至表面酥时捞起。
L 7l"*w( 4.倒去锅中余油,下泡辣椒,炒出红色,加葱、姜、蒜,炒出香味,烹入鱼香汁,炒匀,再放入虾段,翻炒均匀,装盘即成。亦可将鱼香汁炒匀盛起,以是蘸食。
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Og?P5&C"9D 第二十一种:红椒爆鲜虾
56H~MnX 主 料:
8r48+_y3u 中虾1斤、蒜茸2茶匙、葱2根切碎、川椒粉1茶匙。
PKYm{wO- 配 料:
U%KsD 4B 腌料:盐1/4茶匙,麻油、古月粉适量,鸡蛋白2茶 匙,生粉半汤匙。
J/\^3rCB 生粉1/4茶匙,水1汤匙,盐1/4茶匙。
;upYam" 做 法:
+Oc |Oo 1、川椒放在镬中,慢中炒香,舂碎,筛出粉末,便是川椒粉。(炒川椒粉不落油)
a#m T@l\ 2、中虾去壳去肠,只留回尾部之壳,洗净抹干水。
_vUId?9@+e 3、虾背切开,取去肠,加腌料腌十分钟,泡油。
p?sFX$S 4、下油二汤匙,爆香蒜茸、川椒粉,下虾,赞酒一茶匙炒匀,埋献,下葱兜匀上碟。
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>z k6{kC 第二十二种:香脆苹果虾仁
Y/qs\c+ 材料:
DS0:^TLI 苹果1个,虾仁300克,葱2根
e%^PVi 调味料:
Pl&x6\zL (1)盐1/2茶匙,柠檬汁1茶匙。
@-XMox/ (2)盐1/4茶匙,蛋清1粒,太白粉1茶匙。
_cd=PZhI (3)太白粉1/3茶匙
wSG!.Ejc7 做法:
LT]YYn($ 1、葱切小段;苹果去头尾及核心,切成小菱形丁以调味料(1)泡10分钟。
3<}r+, j 2、虾仁去肠泥,洗净沥干用布拭干水分,腌于调味料(2)30分钟。
|] ]Rp 3、炒锅烧热,入3杯油滑锅2次,以中火烧至4分热,入虾仁滑开后下苹果丁,至虾仁变色即可捞出沥油。
M)CQ|P 4、锅中留油1大匙,爆香葱段,入虾仁、苹果丁及调味料(3)拌炒均匀后,再勾芡即可。
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J['i 第二十三种:虾仁炒面
Xe@:Aun 原料】
ab>>W!r@! 面条500克,熟鸡肉、虾仁50克,水发海参25克,豆油20克,酱油、花椒水各5克,精盐3克葱末、姜末各2克,鲜汤150克。
)No> Q :t 【制作过程】
9HZR%s[J 1、将面条用开水煮熟,捞出用凉水过凉,控干水分待用;
TCK<IZKLqK 2、将虾仁、海参、鸡肉切成片,锅内加底油,油熟时下鸡肉片、虾片煸炒,至五成熟时下海参,加葱末、姜末、酱油、花椒水、精盐、味精,添适量鲜汤,再把面条倒入锅内拌炒,至炒干水分即可。
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Je=k.pO1 第二十四种:全家福鲜菇虾仁
n(j5dN>] 主料:
)u.%ycfeV 荔芋约400克,罐装清鸡汤1杯,脆炸粉2汤匙,吉士粉1/2汤匙,鲜虾仁约180克,红萝卜、西芹、鲜草菇各约100克,姜汁酒1茶匙,盐适量。
2]+f<Z[/ 配料:
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U T 芡汁料:生粉3/4茶匙,清水3汤匙。
|yi#6!}^ 调味料:盐、糖各1/2茶匙,胡椒粉、麻油适量。
XF`?5G~~# 做法:
$pj;CoPm 1、荔芋刨皮,先切薄片后切长丝,落少许盐捞匀,软化,加入脆炸粉、吉士粉再捞匀,虾仁洗净腌过,泡嫩油铲出。
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q 2、把芋丝四至五条绞成一束束弧形长条,摆在不锈钢有漏孔碗中成雀巢状,把另一个同样的钢碗轻压其上,放中火内炸成。
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Dp 3、西芹切菱形,红萝卜切粒,鲜菇去脚、顶划一刀,均飞水,用清鸡汤加盐煨熟。
B } 4、烧热镬,落油一汤匙爆香西芹等,加入虾仁,加酒及调味料,用芡汁料埋芡,盛于雀巢内上碟。
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i(0%cNP7 第二十五种:虾仁双花
yXCJ? 原料:菜花,西兰花各一朵切小块,胡萝卜一根切菱形片,一齐用热水焯一下。
hh<ryuZ 海中虾适量,剥壳后将虾背切开去虾线,以少量料酒、盐、鸡精和葱姜末淹渍入味。
APq Yf<W 制作过程:锅内油烧至八分热时将虾球爆香,倒入焯好的双花和胡萝卜翻炒,放入适量的糖、盐、胡椒炒透,出锅前勾薄芡。
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