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 合掌瓜章魚排骨湯

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【食物分類】 湯類 $_&gT.>  
【帖子標題】 合掌瓜章魚排骨湯 V|zatMHs  
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材 料 合 掌 瓜 1 斤 -H(\[{3{V  
章 魚 1 兩 h`%}5})=  
排 骨 1 2 兩 L]|[AyNu  
薑 2 片 nq"U`z@R  
蜜 棗 5 粒 2W 9N-t2 1  
Xeo2 < @[  
做法 2wki21oY  
Y$ To)qo  
章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 8KrqJN0\  
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 f mQ`8b  
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 BLs kUrPF  
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。
顶端 Posted: 2007-06-18 04:09 | [楼 主]
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