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解酒有高招 mtu/kd'(  
　　1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； `z=U-v'H)D  
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　　2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體内Vb族含量； osPJ%I`^  
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　　3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快随尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； aw&:$twbM  
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　　4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體内的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； ,K'>s<}
 
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　　5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； rf^Q%ds  
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　　6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒； |WqEJ *$,  
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　　7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用； V3DXoRE-8i  
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　　8.疲倦時暫時别喝爲宜； D/uGL t~D(  
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　　9.吃藥後不要喝酒，特别是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後； 78zjC6}`  
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　　10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 \n$s5i-  
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解酒誤區： qDHiyg^u  
　　1.濃茶解酒 03$-U0.;-  
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　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。 `B'*ln'r5  
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　　2.酒後洗澡 K=T]@ix$  
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　　喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。 BB@I|) 9O(  
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醒酒招數： U+:oy:mz  
　　1.吃水果 {@, } M  
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　　如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 9c9FC  
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　　2.吃饅頭 *W aL}i(P1  
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　　很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利于爲人體供血并增加體能，由于它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。

几有道理,多谢楼主提点

又学到野啦 3
4l=U?  
又可以冲出去劈了

乜你咁清楚？你成日都會飲醉酒？！