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 香芋椰浆鸡[7P]

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烹制方法(四人份)  K +oFu%  
  材料:鸡腿(4只,522克)、芋头(1只,866克)、椰浆(1罐,400ml) Nj2f?',;U  
  调料:盐(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙) o5(p&:1M  
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1 芋头去皮,切成小块备用。 O'~c;vBI  
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2 鸡腿剔去骨头,把鸡腿肉切成细丝。 zW`$T 88~  
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3 烧开锅内的水,放入鸡腿肉汆烫1分钟,捞起沥干水倒进砂锅里。 >9o(84AxIH  
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4 洗净锅烧开水,将芋头块倒入沸水中焯2分钟,捞起沥干水也倒入砂锅内。 17Q1Xa  
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5 倒入400ml椰浆和2碗清水加盖大火煮沸,改小火焖煮1个小时。 %z6.}4h  
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6 加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐搅匀入味,即可上碟。 fX,L;Se"  
厨神贴士 6 B)3SC  
  1、给芋头削皮时,要戴上手套来处理,以免皮肤沾上芋头的汁液,产生过敏而发痒。 }E5oa\ 1u  
  2、椰浆倒入砂锅与鸡腿芋头同炖时,要小心看火,避免椰浆因过热沸腾而溢出来,弄脏炉灶。 2 0Xqs,  
  3、椰浆本身无甜美,与芋头和鸡腿肉同煲,味道会鲜美异常,而椰汁是有甜味的,做甜品放最佳,做菜就不宜选用。 h*_h M1*;  
  4、选用鸡腿肉入菜,是因为它的肉质嫩滑爽口,可久炖不易烂,比口感粗糙的鸡柳味道更佳。
顶端 Posted: 2007-09-10 20:26 | [楼 主]
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