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一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

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 丝瓜炒毛豆

0
图片：
　丝瓜炒毛豆 ;SAurG$  
BKDs3?&  
　　主料： 丝瓜、毛豆 Qmxe*@{`  
ta]B9&c  
　　调料： 精制油、盐、糖 wD|,G!8E2  
#L}Y Z  
　　厨具： 平底不沾锅 YUo{e=m|  
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　　做法： L/1zG/@  
>jEn>H ?  
　　1.丝瓜去皮，洗净切滚刀块，用盐腌制10分钟，放盐量为一菜的量。 +]|aACt]  
w=EUwt  
　　2.锅烧热放油，同时放丝瓜、毛豆、少许糖、两调羹水，盖盖，大火, 3分钟即可起锅装盘。



顶端 Posted: 2007-09-13 07:18 | [楼 主]
新月Moon
级别: 圣人

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家庭小炒~~ ,59G6o  
如果+D红萝卜片上去,唔会青BB啦~!有D红色~!
顶端 Posted: 2007-09-13 21:58 | 1 楼
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