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 青椒鑲肉

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菜名:      青椒鑲肉 w<$0n#5  
)2g-{cYv  
菜式分類:    主菜 R7NE= X4  
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製法分類:    "炸" 9`|~- b  
8iXt8XY3  
中/外:    中國菜 m5kt O^EU  
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省份/國家:     oBI@.&tG}  
dA[S@ysvG  
材料:     1Farix1YDq  
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牛角青椒 a F5=k: k  
肉錎(碎肉、蔥、薑末、米酒、醬油、鹽、胡椒粉、麻油) k35E,?T  
4fgYO]  
醃料/調味:     $Y=xu2u)  
5"^Z7+6  
蔥、薑末、蠔油、魚露、米酒、糖、高湯、胡椒粉、麻油。 [e?vqm .  
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獻汁:     "[Hn G(gA  
x2.YEuSMC  
製法:     mj|TWDcj+  
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1.切掉青椒的蒂,只取尾部使用。內部灑上太白粉後,灌入調好之肉餡。 %P HYJc  
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2.起鍋放入半鍋油, 將灌好的青椒炸熟,把油倒掉只留下一點點,再放 BU=;rz!;  
入蔥、薑末,爆香後加上上述作料炸兩分鐘。入味後淋上麻油,即可 f;cY&GC  
食用。 7CV}QV}G  
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竅門:     P>[,,w  
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把肉餡灌入青椒時,不要放得太少、太鬆散,以免油炸時掉了出來。而 C~q&  
青椒炸久了,外皮會收縮變老,口感和外觀都不理想。



顶端 Posted: 2007-12-30 21:42 | [楼 主]
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