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evolution128
级别: 仙人

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 海鮮醬牛柳卷

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【材料】: g@$0FY{Q  
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩] (xucZ  
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲] Bx\#`Y  
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲] TvQWdX=  
甜椒 1/2 個 [切幼絲] F(T=WR].o  
j%6|:o3G(  
【醃料】: M /n[&  
蠔油 2 茶匙 zb@L)%  
芝麻油 (混合) 1 茶匙 WpZy](,  
粟粉 1/2 茶匙 lH6Cd/a  
w:m'uB%W  
【芡汁】: 2z.k)Qx!Z  
蒜蓉辣椒醬 1 茶匙 o%kSR ]V|  
粟粉 1/2 茶匙 K?z*3^^X;  
海鮮醬 3 湯匙 |usnY  
水 5 湯匙 hXV4$Dai  
蠔油 1 湯匙 PiIp<fJd$  
^% ~Et>C  
【做法】: T+ &x{+gZ  
1. 牛柳與醃料拌勻。 n`FQgC  
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。 \_iH4< #>  
3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。 h#(.(d  
4. 燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
顶端 Posted: 2008-01-04 19:42 | [楼 主]
spica
Os quiero para siempre.
级别: 论坛版主

多谢发贴的人[3191]

 

睇見都想咬落去!
歡迎光臨我的店鋪: http://shop57054641.taobao.com/
顶端 Posted: 2008-01-04 20:26 | 1 楼
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