材料： 
]L2Oz  
1.蒟蒻 50公克 n$m"]inX  
2.金珍菇 50公克 9^P2I)aD  
3.百葉豆腐 1塊 !BU)K'mj  
4.白蘿蔔 200公克 Do?P<x o  
5.紅蘿蔔 100公克 nW\(IkX\  
6.青花菜 100公克 ;%J5=f%z)  
89o)M5KQ  
调味料： t?;T3k[RM  
1.甘甜醬油 50公克 4X NxI1w)  
2.素高湯 500公克 b(GFMk  
3.橄欖油 50㏄ Np)3+!^1"  
3E} An%  
做法： 8
:ggECD  
1. 將所有材料洗淨、切好，備用。 us?&:L|!=  
2. 取一深鍋，放入所有調味料煮開，再放入所有材料（青花菜除外），用小火煮至快收汁，再加入青花菜煮熟即可。

倒是挺简单的,谢谢!!!1